Zwangerschap

Optimaal genieten van uw zwangerschap in heerlijk warm water. Eventjes het gevoel van gewichtloosheid door de opwaartse kracht van het water. Zwemmen tijdens de zwangerschap is enorm onstpannend en houdt het lichaam zo goed mogelijk in conditie. De oefeningen worden speciaal afgestemd op de fysieke gesteldheid van de zwangere vrouw. De bloedcirculatie wordt hierdoor bevorderd zonder dat er sprake is van belasting van de gewrichten. We maken combinaties van joggen, aquarobic en zwemmen zodat alle spiergroepen aan bod komen. Samen met andere zwangere dames zwemmen is bovendien erg gezellig, onderhoudend en leerzaam.

Inschrijving is niet nodig, u kunt gewoon instromen.

Maandag van 19:30 tot 20:15 uur